Împrietenindu-ne cu boala | Sesiunea 8 | Conferința „Reziliență în vremuri tulburi”,Cluj-Napoca 2025

Sesiunea intitulată „Împrietenindu-ne cu boala” a fost susținută de Ramona Balint în cadrul ediției din 2025 a Conferinței Asociației Consilierilor Creștini din România, desfășurată în Cluj-Napoca. Vorbitoarea a propus un model bio-psiho-socio-spiritual de abordare a sănătății. Potrivit cercetărilor, echilibrul uman este determinat de echilibrul dintre patru piloni – credința, relațiile sociale, sănătatea emoțională și sănătatea fizică, precum și relația de interdependență dintre ei.

Pe parcursul prezentării, Ramona Balint a explicat mai multe concepte, astfel încât acestea să fie ușor de înțeles de către participanții la eveniment: boala, somatizarea, procesul vindecării, reevaluarea valorilor, pașii spre vindecare, dar și mecanismele care cresc reziliența, precum acceptarea, renunțarea la control, limitele, rugăciunea, recunoștința, iertarea și diferența dintre gândirea rațională și gândirea irațională.

În continuare, ea a prezentat câteva exerciții și tehnici de conștientizare și gestionare a stresului. În final, Ramona Balint a explicat ce înseamnă vindecarea la nivel fizic, emoțional, mental, spiritual și relațional.

Conferința Asociației Consilierilor Creștini din România cu tema „Reziliență în vremuri tulburi” s-a desfășurat în Cluj-Napoca, în perioada 17-18 octombrie 2025.